24. novembrī no pl.11:00 līdz 13:00 kafejnīcā "Vairāk saules" notiks ikmēneša bezmaksas lekcijas topošajām māmiņām - "Gaidību 4diena"!
Galvenās šīs ceturtdienas sarunu tēmas būs:
SKAISTUMU SAGLABĀJOT.
Kā cīnīties ar kāju tūsku grūtniecības laikā. Profilakse. Terapija.
Tūska ir šķidruma uzkrāšanās audos, un grūtniecības laikā lielākoties tā ir
normāla un nekaitīga, taču nepatīkama parādība. Ja vakaros kājas ir pietūkušas
un apavos vairs nejūtas ērti, tas nozīmē, ka audos ir uzkrājies šķidrums. Kā var
sev palīdzēt?
Par šo problēmu pastāstīt un atbildēt uz uzdoto jautājumu aicināsim „Veselības
centra 4” struktūrvienības „Klubs 4” masieri, speciālisti siltumterapijā Ingu
Rozentāli.
VESELĪGAS GRŪTNIECĪBAS PADOMI.
Sekss grūtniecības laikā.
Katrā dzīves posmā seksuālās problēmas ir atšķirīgas. Kādu iespaidu uz pāra
dzimumdzīvi atstāj grūtniecība? Bērnu gaidošas sievietes psiholoģiskās un
fizioloģiskās problēmas noteikti atstāj iespaidu uz pāra intīmajām attiecībām.
Lielākajai daļai sieviešu – īpaši pirmajā trimestrī – pazeminās dzimumtieksme.
Iespējams, ka tas ir saistīts ar hormonālām izmaiņām organismā. Toties ir
sievietes, kurām dzimumtieksme tieši pretēji – paaugstinās.
Vairāk par šo tēmu mums pastāstīs dūla Katrīna Puriņa.
Vīrietis dzemdībās.
Sieviešu pasaules mistērija.
Vārdu salikumu «emocionālais atbalsts» sievietes lieto ļoti bieži, un viņām ir
pilnīgi skaidrs, ko tas nozīmē. Taču vīriešiem nereti tas šķiet mistisks,
nesaprotams jēdziens. Bez rīcības vīrietim ir grūti tikt galā ar emocionālo
sasprindzinājumu, tāpēc praktiska darbošanās viņam šķiet daudz saprotamāks
veids, kā atrisināt problēmas.
Plašāk par šo tēmu mums pastāstīs un uz jūsu uzdotajiem jautājumiem atbildēs
bērnu ārsts Dr. Artis Žeigurs.
ESI GATAVA MAZULIM.
Šajā sadaļā mēs ikreiz runāsim jau par tālāku nākotnes posmu – dzemdībām
un bērniņa ienākšanu mūsu ikdienā, iepazīsimies ar zīdaiņu kopšanā un mazuļu
audzināšanā nepieciešamām lietām.
Pirmās dienas pēc dzemdībām aprūpes iestādē.
Tu esi piedzīvojusi vislielāko brīnumu – Tu turi rokās savu bērnu. Personāls
aktīvi darbojas gan ap mazuli, gan ap Tevi, taču īsta skaidrība „kas, kāpēc un
kad notiek un notiks turpmāk” nav! Lai iepriekš jau savlaicīgi ieskatītos tādos
jautājumos kā bērniņa piedzimšana, Apgares skala un tās rādītāji, mazuļa
svēršana un mērīšana, dažādas analīzes un pirmās dienas gan mazulim, gan
māmiņai aprūpes iestādē uz sarunu aicināsim šo jautājumu speciālisti.
Vairāk par šo tēmu mums pastāstīs Rīgas Dzemdību nama, 1. nodaļas vecmāte
Baiba Bernāte.
Automašīnā divatā ar bērnu. Kā pareizi braukt?
Ceļu satiksmes noteikumi paredz, ka automašīnā visiem – gan vadītājam, gan
pasažieriem – jābūt piesprādzētiem. Vadītāja un priekšā sēdošā pasažiera
krēslu parasti var regulēt atbilstoši sēdētāja augumam, regulējamas ir arī
drošības jostas. Taču, lai cik jauns un moderns būtu auto, bez papildaprīkojuma
drošības jostas nespēj pilnīgi pasargāt bērnu, jo standarta drošības jostu
augstums neatbilst bērna ķermeņa uzbūvei un garumam. Ja automašīnā
pārvadā bērnu, kura augums nepārsniedz 150 cm, obligāti jāizmanto auto
krēsliņš. Sēdinot bērnu automašīnā bez krēsliņa, sadursmes gadījumā drošības
josta bērnu nespēj pasargāt, turklāt var pat nopietni savainot.
Par šiem svarīgajiem jautājumiem mums pastāstīs Valda Kjaspere, VAS „Ceļu
satiksmes drošības direkcijas” Sabiedrisko attiecību speciāliste.
JAUTĀJUMI UN ATBILDES ZINOŠAM ĀRSTAM.
Kā jau ierasts, šodien pie mums viesojas kāds no „Veselības centra 4” vai
„Veselības centra 4” filiāļu speciālistiem un šoreiz pie mums viesojas Veselības
centra 4” filiāles „Bērnu veselības centrs” psihoterapeite Gunta Andžāne ar
sarunu par tēmu: māte un bērns. Vai viens vesels?
foto no vietnes un pinterest.com
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru