kādu laiku atpakaļ uz zemes satikās divi cilveki. viņi diendienā pavadīja kopā laiku. viņi kopā priecājās un arī bēdājās. viņi veidoja skaistas atmiņas. un viņi viens otram kļuva ļoti,ļoti īpaši. jā, tā bija draudzība un saikne. sajūta, ka kopā var izdarīt daudz vairāk nekā katrs atsevišķi. sajūta, ka brīdī kad viens otru samīļo, pasaulē apstājas laiks, pavadītais klusums ir piepildīts,un dveselē ielīst silta,balta gaisma. tāda varētu būt Mīlestība . un arī Laime.
par šiem cilvēkiem es saku, ka viņi viens otram ir Pērles.


es esmu mamma divām Pērlēm.
mans vārds ir Katrīna. lai arī esmu 26.gadus jauna, sajūtas liek domāt, ka uz šīs zemes esmu krietni ilgāk...
es esmu dūla un dabisku dzemdību atbalstītāja. esmu Latvijas Dūlu apvienības un Latvijas Mājdzemdību ģimeņu apvienības biedre. esmu iesākusi ceļu, lai kādudien kļūtu par ārstu - dzemdību speciālistu.
te rakstu par visu to, ko es mācos un ko gribu dot tālāk. neturot sveci zem pūra.

nu tad - lai gaisma izgaismo!

sestdiena, 2012. gada 19. maijs

31.05. tiekamies MAIJA "Gaidību 4dienā" t/c Domina!

Aicinu topošās un esošās māmiņas un tētus uz bezmaksas semināru topošajiem vecākiem - "Gaidību 4dienas"!
Tiekamies 31.MAIJĀ pl.11:00 - 14:00 t/c Domina kafejnīcā "Vairāk saules"!

Foto: tumblr.com

Semināra tēmas:


SKAISTUMU SAGLABĀJOT.

   "Striju profilakse un to ārstēšana."

VESELĪGAS GRŪTNIECĪBAS PADOMI.

"Tradicionālie un netradicionālie atsāpināšanas līdzekļi dzemdību laikā. Plusi un mīnusi."

Māmiņa pati var pieņemt lēmumu, kā viņa vēlas dzemdēt. Tās var būt pilnīgi dabiskas dzemdības, bet tāpat ir iespējams izmantot dažādus atsāpināšanas līdzekļus un metodes. Dzemdībās pieejamās atsāpināšanas metodes ir daudz un dažādas. Pilnīga narkoze tiek izmantota pie ķeizargrieziena operācijas, ja tā ir steidzama un neparedzēta. Spinālā anestēzija tiek izmantota pie ķeizargrieziena operācijām, ja operācija ir plānveida vai ir nedaudz laika tai sagatavoties dzemdību laikā. Tiek pilnībā „atslēgts” jūtīgums no jostas uz leju. Epidurālā anestēzija tiek izmantota normālu dzemdību atsāpināšanā. Spazmolītiķi ir muskulī injicējami medikamenti, kas dod īslaicīgu dzemdību sāpju atkāpšanos, mazināšanos, lai dotu mātei atpūsties, mīkstinātu dzemdes kaklu un pēc apmēram stundas savu darbību ir beiguši. Vēl ir tādi atsāpināšanas līdzekļi kā injekcijas ar destilētu ūdeni krusta kaula ādā, adatu terapija, ūdens vannu un dušu veidā, smieklu jeb jautrības gāze, pozu maiņa un elpošana, akupresūra, jeb punktu terapija, homeopātija, ēteriskās eļļas, pašiedvesma un sāpju vārdi un citi.
       

Vairāk par atsāpināšanas metodēm un to plusiem un mīnusiem mums pastāstīs dūla Katrīna Puriņa.



"Harmoniskas dzemdības."

ESI GATAVA MAZULIM.

"Pēcdzemdību izjūtas un depresija māmiņām"
"Pēc pieredzes nepieciešamas un noderīgas lietas jaundzimušajam"
"Mazuļi pārnēsājamos lakatos."

JAUTĀJUMI UN ATBILDES ZINOŠAM ĀRSTAM.

"Topošo māmiņu un jauno vecāku skola."

Foto: reklāmas materiāls


UZ TIKŠANOS GAIDĪBU 4DIENĀ!

ceturtdiena, 2012. gada 17. maijs

JŪNIJA lekcija Māmiņu kluba Vecāku skolā par tēmu "Ķermeņa un prāta sagatavošana dzemdībām"!

foto avots: rylee hitchner photography

Kas notiks?
Dūlas Katrīnas Puriņas lekcija par "Ķermeņa un prāta sagatavošanu dzemdībām"

Kad notiks?
12. jūnijā plkst. 17.00 līdz 19.00

Kur notiks?
Māmiņu kluba mājīgajās telpās Vīnades ielā 1, 2. stāvā, ieeja no Elizabetes ielas

Cik maksā?
Ls 8 par lekciju

Lekcijas laikā uzzināsi:
  • visu par grūtniecības trešo trimestri
  • kā sagatavoties dzemdībām un pēcdzemdību periodam, lai piedzīvotu tādas dzemdības, kādas tu vēlies
  • praktiskus padomus, kā sagatavot savu prātu mazuļa nākšanai pasaulē
  • kas ir dzemdību plāns, kā to uzrakstīt
  • kā vizualizēt savas dzemdības
  • kā ar domām un praktiskiem vingrinājumiem palīdzēt nevis izciest kontrakcijas, bet tās izdzīvot
  • kā atpazīt dzemdību sākumu

  Lekcijas laikā dūlai varēsi uzdot jautājumus par trīs svarīgiem posmiem savā dzīvē - grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību laiku.

Pieteikšanās:
vai pa tālruni 67350750

Atskaņas no māmiņu diskusijas par TV ietekmi uz bērniem.

Saulainā 16. maija dienā es - Pērļu mamma, kā arī citas sabiedrībā zināmas māmiņas - Indra Sproģe, Svetlana Loeva un Bogdana Kondrašina – pulcējās Samsung Smart TV mājā Esplanādē, lai iepazītu Samsung Smart TV aplikācijas bērniem un pusaudžiem un dalītos pieredzē par TV skatīšanās paradumiem. Sarunas laikā mēs nonācām pie secinājuma, ka vecāku pašu atbildība ir noteikt gan laiku, ko bērni pavada pie TV ekrāniem, gan arī saturu, kas tiek vērots.

Pasākuma laikā māmiņas atzina, ka Latvijā iztrūkst tieši bērniem veidotu televīzijas raidījumu. Diemžēl finansu apsvērumu dēļ nav pamata cerēt, ka tuvākajā laikā šī situācija varētu mainīties, tāpēc izvēlēties bērnam atbilstošu TV saturu ir vecāku uzdevums, uzskata māmiņas.
Brīvmāksliniece un grāmatu autore Indra Sproģe kopā ar saviem dēliem (12, 17 un 22 gadi) izvēlas  pašu veidotās izglītojošās multfilmas. “Mēs paši taisām multenes, piemēram, par reizrēķinu – uzskatāmā formā mācām pirmo klašu skolēniem, ka divi reiz divi ir četri. Bērni to uztver kā spēli, nevis sarežģītu mācību, un mani puikas ir gandarīti, ka izdodas izdarīt kaut ko labu citiem un arī izklaidēties pašiem,” savā pieredzē dalās I. Sproģe.
Indra Sproģe
Piecgadīgās Darjas mammai, projektu kondrashin.tv un CalendarLive vadītājai Bogdanai Kondrašinai mājās televizora neesot. “Es nesaprotu vecākus, kuri uzliek bērnam multenes un ļauj tās skatīties, cik grib – ka tik netraucē mammai nodarboties ar savām lietām,” stāsta Bogdana. Taču viņa labprāt skatītos ierakstītus raidījumus, kas bērnam saprotamā un vienkāršā valodā skaidrotu būtiskas lietas, piemēram, Bībeles pamatus vai Lieldienu stāstu.
Bogdana Kondrašina (pa vidu) kopā ar meitu Darju un žurnāla Mans Mazais galvenās redaktores vietniece Ērika Bērziņa
Viesnīcas Grand Palace Hotel direktore Svetlana Loeva ir savas piecpadsmitgadīgās meitas labākā draudzene. Svetlana uzsver, ka savulaik televizora skatīšanās ilgums mājās tika apspriests un izdevās nonākt pie kompromisa – ko un cik ilgi skatīties.
Svetlana Loeva (pa kreisi)
Savukārt Indra Sproģe atzīst, ka kopīga TV skatīšanās ir iecienīta laika pavadīšana viņas ģimenē. “Sasēsties visiem kopā uz dīvāna un noskatīties kādu labu filmu ir īsts gandarījums”, stāsta Indra. “Uzskatu, ka ar aizliegumiem vien tālu netiksi. Liegums bērnam skatīties TV, vien izraisīsi viņā dusmas. Es izvēlos vai nu skatīties televizoru kopā ar dēliem, vai arī TV vietā piedāvāt citas nodarbes.”
Māmiņas atzinīgi novērtēja Samsung Smart TV izglītojošās aplikācijas bērniem, kā arī pajokoja par “reklāmas aplikāciju trūkumu”. Mazā Darja, kura bija atnākusi mammai līdzi uz pasākumu, ar interesi skatījās pamācības “Kā tīrīt zobus” un “Kā salocīt drēbes”, savukārt es labprāt mācītu meitām spēlēt ģitāru ar aplikācijas “Ģitārspēle” palīdzību.
Sarunas noslēgumā māmiņas izstrādāja  ieteikumus par TV skatīšanos, kas, viņuprāt, būtu noderīgi visām Latvijas ģimenēm.
·      Skolas vecuma bērni nedrīkstētu skatīties televizoru ilgāk kā pusotru stundu dienā. Vislabāk kopā ar vecākiem noskatīties kādu labu kino vai animācijas filmu. 
·      Rūpīgi izvērtē, ko un cik ilgi bērns skatās. Tieši vecākiem jābūt tiem, kas piemeklē bērnavecumam atbilstošu saturu.
·      TV skatīšanās nav balva vai sods – ja reiz atļauts skatīties TV noteiktu laiku dienā, tad šo noteikumu nav vēlams mainīt.
·      Televizors nav aukle – tas nedrīkst būt ieslēgts, kamēr mamma ir aizņemta, jo pastāvīgs fona troksnis negatīvi ietekmē bērnus.
·      Vienmēr pārrunā redzēto ar bērnu. Nav nesvarīgu lietu – arī pasakas un multenes bērns uztver ļoti nopietni.
·      Ēšana pie televizora, protams, nav atbalstāma.
·      Nekādi noteikumi nestrādās, ja tos neievēro arī paši vecāki – televizoru izmanto kā fonu ikdienas darbiem, aktīvi sērfo pa kanāliem un rīko “Bīstamo mājsaimnieču” skatīšanās maratonu.
Samsung Smart TV mājā Esplanādē

Samsung Smart TV mājā Esplanādē līdz pat 23. maijam ikviens interesents ir aicināts iepazīties ar Samsung Smart TV tematiskajām aplikācijām – ne tikai bērniem un pusaudžiem domātajām, bet arī sporta, kulinārijas, izklaides, filmu, spēļu un daudzām citām aplikācijām.  

piektdiena, 2012. gada 11. maijs

Aicinu vecākus uz diskusiju par moderno tehnoloģiju lomu bērnu izglītībā!

Kā liecina Samsung Smart TV veiktais pētījums*, 83% Latvijas iedzīvotāju ir pārliecināti, ka kvalitatīva un saistoša satura trūkuma dēļ laiks, ko bērni pavada pie televizora, ir bezvērtīgs. Tajā pašā laikā 95% aptaujāto atbalstītu biežāku TV skatīšanos bērnu vidū, ja tajā pieejamais saturs būtu vairāk izglītojošs. Turklāt divas trešdaļas respondentu norāda, ka labprāt izmantotu dažādas izglītojošas aplikācijas bērniem, ja vien tās būtu pieejamas viņu televizoros.

Aicinu Jūs piedalīties diskusijā par moderno tehnoloģiju lomu bērnu izglītībā, kas notiks pirmdien, 14. maijā, plkst. 16:00 
Samsung Smart TV mājā Esplanādē.

  • Modernā televīzija – tas ir ļaunums vai labums mūsu bērniem?
  • Vai TV skatīšanās var būt lietderīgi pavadīts laiks?
  • Kādu izglītojošu TV saturu vecāki vēlētos nodrošināt bērniem?

Pie tases tējas un vieglām uzkodām šos un citus jautājumus apspriedīs sabiedriski aktīvi vecāki:
 
  • Katrīna Puriņa bloga Pērļu mamma autore, dūla un topošā ārste, divu meitu mamma
  • Santa Bindemane, blogere, portāla Kids-gazette veidotāja, divu bērnu mamma
  • Indra Sproģe, brīvmāksliniece, Joka pēc alfabēts un citu grāmatu bērniem un pieaugušajiem autore, trīs dēlu mamma
  • Marika Ģederte, uzņēmēja, dēla mamma
  • Svetlana Loeva, Grand Palace Hotel direktore, meitas mamma
  • Bogdana Kondrašina, projektu kondrashin.tv un CalendarLive vadītāja, meitas mamma

Pasākuma laikā bērniem būs iespēja piedalīties radošajās meistardarbnīcās, kā arī mieloties ar gardumiem.


* Samsung Smart TV pētījums par TV skatīšanās paradumiem Baltijā tika veikts sadarbībā ar pētījumu aģentūru Compass šī gada marta beigās, aptaujājot vairāk nekā 1500 iedzīvotājus vecumā virs 25 gadiem.



Māmiņu dienā filmu studijas RIJA animatori bērniem mācīs zīmēt multfilmas!

Māmiņu dienas svinību ietvaros, 13. maijā, filmu studijas RIJA animatori – Maigurs Prusāns, Mairis Naglis un Reinis Kalnaellis – vadīs radošo darbnīcu bērniem par animācijas radīšanu, kā arī demonstrēs multiplikācijas filmas. Mākslinieki ne vien stāstīs, kā top ilustrācijas, un iepazīstinās ar to radīšanas tehniku, bet arī palīdzēt lielajiem un mazajiem sagatavot zīmētu pārsteigumu savām mammām.

Radošā darbnīca būs atvērta Samsung Smart TV mājā, Esplanādē, no plkst. 12:00 līdz 18:00. 
Ieeja pasākumā – bez maksas.



Animatori Maigurs Prusāns un Mairis Naglis šobrīd strādā pie Latvijas, Lietuvas un Luksemburgas kopražojuma pilnmetrāžas animācijas filmas „Zelta Zirgs”. Tās režisori ir Reinis Kalnaellis, Valentas Askinis (Lietuva) un Signe Baumane. Savā meistarklasē mākslinieki bērniem atklās, kā noris animācijas veidošana un ierādīs īpašus zīmēšanas tehnikas trikus, kā arī palīdzēs sagatavot pirmās skices savas filmiņas radīšanai. Paralēli radošajai darbnīcai visu dienu Samsung Smart TV mājā varēs skatīties dažādas Latvijas un ārzemju valstu animācijas filmas.



Par Samsung Smart TV māju
Samsung Smart TV māja ir vieta radošām izpausmēm – šī telpa ikvienam sniegs ne vien iedvesmu, bet arī iespējas realizēt sen lolotas idejas. Radoši tehnoloģiskie pasākumi Samsung Smart TV mājā notiks teju katru dienu līdz pat 23. maijam.

Lekcijas par mākslas vēsturi un radošo domāšanu moderno tehnoloģiju kontekstā, ideju grupas Radošuma pils seminārs, lekcijas skolotājiem, biedrības RED organizētais filmu vakars, Kinotēkas raidījuma uzņemšana ar tiešraidi no Ņujorkas, 15YBY jauno režisoru diskusija, LTV raidījuma Ziemeļu puse jaunās sezonas Igaunijas sēriju prezentācija, tikšanās ar aktīvā dzīvesveida dabā atbalstītājiem Māri Olti un Vides faktiem, Eiropas brīvprātīgo virtuālā tikšanās, pasākumi Muzeju nakts ietvaros, Baltijas TEDx diena, kā arī virkne citas iespējas izklaidēties un uzzināt daudz jauna par mūsdienu tehnoloģiju izmantošanu ikdienā.



SATIEKAMIES RĪT!